Voici tout ce que vous devez savoir sur Apple Fitness +

Apple Fitness + a enfin été lancé et comme vous pouvez le deviner d'après son nom, il s'agit d'un abonnement fitness pour les utilisateurs Apple. Il apporte de nombreuses fonctionnalités et intégrations que vous attendez d'Apple, et il existe plusieurs façons d'y accéder et de l'utiliser. Donc, si vous avez l'impression de manquer d'informations sur le service de fitness d'Apple et son fonctionnement, voici tout ce que vous devez savoir sur Apple Fitness.+.

Apple Fitness +: tout ce que vous devez savoir

Nous examinerons en profondeur Apple Fitness + et discuterons de tous les aspects du service. Cela signifie que nous examinerons des éléments tels que la compatibilité des appareils, les prix, les types d'entraînement proposés et bien plus encore. Puisqu'il y aura beaucoup de choses à discuter, je divise cet article en sections. Vous pouvez utiliser la table des matières ci-dessous pour passer à n'importe quelle section dont vous avez besoin. Table des matières + -

Compatibilité

Tout d'abord, voyons quels types d'appareils sont compatibles avec le nouveau service de fitness d'Apple. Voici une liste d'appareils compatibles avec Apple Fitness +:

• iPhone 6s et supérieur (avec iOS 14.3 ou supérieur)
• iPad (avec iPadOS 14.3 ou supérieur)
• Apple TV (avec tvOS 14.3 ou supérieur)
• Apple Watch Series 3 et supérieur (avec watchOS 7.2 ou supérieur)

Bien que vous n'ayez pas besoin de tous ces appareils pour utiliser Apple Fitness+, L'Apple Watch n'est pas facultative. Si vous envisagez d'utiliser le service pour faire de l'exercice, vous avez absolument besoin d'une Apple Watch Series 3 ou version ultérieure..

Comment ça fonctionne

Maintenant que nous savons quels appareils vous pouvez utiliser, comment cela fonctionne-t-il? C'est en fait assez simple. De plus, Apple fait de belles choses ici pour rendre l'expérience encore meilleure.

Fondamentalement, le service se connecte à votre Apple Watch et à un autre appareil (peut être un iPhone, un iPad ou une Apple TV). Vous pouvez ensuite choisir un entraînement que vous voulez, ou choisir quelque chose parmi les recommandations, et vous partez pour les courses.

Le service utilise les capteurs de votre Apple Watch pour suivre vos métriques y compris votre fréquence cardiaque. Cependant, ce qui est cool, c'est que vous n'avez jamais besoin de regarder votre montre car Apple Fitness+ affiche ces métriques directement sur l'écran de votre iPhone, iPad ou Apple TV.

Le service aussi sélectionne automatiquement la musique cela va bien avec l'entraînement que vous faites (bien que vous puissiez sélectionner le type de musique que vous voulez lors de la recherche d'un entraînement si vous le souhaitez). De plus, si vous êtes abonné à Apple Music, vous pouvez même enregistrer ces listes de lecture sur votre téléphone et les écouter à tout moment.

De plus, il utilise également des animations à l'écran pour les jalons tels que la fermeture d'un anneau d'activité comme l'anneau d'exercice. Sur la base des images partagées par Apple, cette animation ressemble à celle que vous obtenez sur votre Apple Watch lorsque vous fermez les sonneries. Donc l'expérience devrait être plutôt soignée.

Fonctionnalités d'entraînement dans Apple Fitness+

Outre les éléments essentiels dont nous avons parlé dans la section précédente, Fitness + apporte également un tas d'autres fonctionnalités..

D'une part, vous avez le choix entre de nombreux entraînements. De plus, Apple dit que ce sera ajouter de nouveaux entraînements chaque semaine, ce qui signifie que vos choix devraient évoluer très rapidement avec le temps.

Comme je l'ai mentionné dans la section précédente, vous pouvez rechercher des entraînements si vous le souhaitez, et la fonction de recherche semble également assez bien pensée. Vous pouvez recherchez avec des filtres l'entraînement que vous recherchez, votre entraîneur préféré et les durées d'entraînement (de 5 minutes à 45 minutes). Ainsi, même si vous n'avez qu'une courte pause, vous pouvez toujours vous entraîner.

Vous obtiendrez également évidemment des séances d'entraînement recommandées. Maintenant, Apple dit que ceux-ci sont basés sur des choses que vous faites normalement avec l'application Fitness de votre Apple Watch, donc ils devraient être le type d'entraînement que vous avez déjà l'habitude de faire. Cependant, il suggère de nouveaux entraîneurs et entraînements pour tenter de compléter votre programme d'entraînement. Je pense que c'est génial, en particulier pour les débutants qui ne connaissent peut-être pas les entraînements qu'ils devraient faire pour un bienfait global pour la santé.

Le service a également un semblant de compétitivité sociale inclus. Certains entraînements cardio incluent une `` barre de brûlure ''. Cela utilise essentiellement vos métriques pour vous montrer comment vous vous comparez à tout le monde dans l'entraînement. Un peu de compétitivité peut être un gros coup de pouce pour vous donner envie de mieux performer lors des entraînements, c'est donc en fait une bonne petite idée.

Disponibilité et prix

Le service a été lancé avec iOS 14.3 et watchOS 7.2 et est déjà disponible dans certains pays du monde. Voici une liste des pays avec Apple Fitness +:

• nous
• Canada
• Royaume-Uni
• Australie
• Irlande
• Nouvelle-Zélande

Le service est au prix de 9,99 $ par mois, ou 79,99 $ par an. Cependant, vous pouvez obtenir un essai gratuit d'un mois pour le tester. De plus, si vous achetez une Apple Watch, vous pouvez obtenir trois mois d'abonnement gratuit.

Il est également disponible dans le cadre du bundle Apple One Premier qui est au prix de 29,95 $ par mois et apporte Apple Music, Apple TV +, Apple Arcade, 2 To de stockage iCloud, Apple News + et Apple Fitness+.

FAQ

Q. Quand Apple Fitness + sort-il?

Il est déjà disponible aux États-Unis, au Canada, au Royaume-Uni, en Irlande, en Australie et en Nouvelle-Zélande. Il s'étendra également à d'autres régions.

Q. Ai-je besoin d'une Apple Watch?

Apple Fitness + nécessite une Apple Watch Series 3 ou supérieure.

Q. Apple Fitness + offre-t-il différents niveaux de forme physique?

Le service est fait pour tout le monde, des débutants aux experts. Il propose également un programme Absolute Beginner pour les personnes qui ont besoin d'apprendre les bases.

Q: Apple Fitness + viendra-t-il en Inde??

Ce sera le cas, mais Apple n'a pas encore annoncé de date de lancement ferme.

Q. Ai-je besoin d'un équipement de gym pour Apple Fitness+?

Il existe des entraînements qui utilisent des équipements de gym, mais vous n'avez pas besoin d'équipement pour utiliser Apple Fitness +. Il y a beaucoup d'entraînements qui ne nécessitent aucun équipement.

Q: Apple Fitness + est-il disponible sur Android?

Non, le service n'est disponible que pour les appareils Apple.

Apple Fitness + semble être une bonne nouvelle offre

Alors oui, c'est tout ce que vous devez savoir sur Apple Fitness +. De toute évidence, puisque le service vient tout juste de démarrer, Apple pourrait également y ajouter de nouvelles fonctionnalités. Nous savons avec certitude que de nouveaux entraînements vont arriver chaque semaine, ce qui est génial. Alors, que pensez-vous d'Apple Fitness +? Est-ce quelque chose que vous êtes prêt à utiliser pour vous aider avec vos entraînements? Ou utilisez-vous un autre service de fitness? Faites le nous savoir dans les commentaires.